❀ လမ္းခြဲပီးတဲ့ေနာက္ ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္သင့္တဲ့အရာ(5)မ်ိဳး ❀

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
ခ်စ္သူနဲ႔ စတင္ လမ္းခြဲျပတ္စဲၿပီးတဲ့အခါ ကြ်န္ေတာ္တို႔ဟာ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားေသာ အမွားေတြကို မသိလိုက္ မသိဘာသာနဲ႕ အၿမဲတမ္း က်ဴးလြန္မိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းမွ မဟုတ္ပါဘူး။ ခ်စ္သူ အေပၚကို အရမ္းခ်စ္ၿပီး ခံစားခ်က္ရွိတဲ့ လူသားတိုင္း က်ဴးလြန္တတ္ၾကတဲ့ အမွားေတြပါပဲ။

ဒါေၾကာင့္ ထူးေထြၿပီးေတာ့ ေနာင္တရ ၀မ္းနည္းတာမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္နဲ႔ေနာ္။ဒါေပမယ့္ ေနာက္ထပ္ အႀကိမ္ေတြမွာ ထပ္ၿပီး မမွားရေလေအာင္ ဘယ္လိုအရာေတြလည္း ဆိုတာ ေအာက္မွာ ဖတ္ၾကည့္ေပးအံုးေနာ္။

❎ သူငယ္ခ်င္းေတြလို ဆက္ၿပီးေနၾကဖို႔ ေတာင္းဆိုမိျခင္း

လမ္းခြဲၿပီးတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ခ်စ္သူအေပၚ ခံစားခ်က္ေတြ အလံုုးစံု မကုန္စင္ေသးတဲ့ ကာလေတြမွာ သူငယ္ခ်င္း အေနနဲ႔ ဆက္လက္ ေနေပးဖို႕ေတာင္းဆိုမိတာ မဟာ အမွားၾကီးပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ သူ႔ရဲ႕ relationship အသစ္ကို လက္ခံေပးႏိုင္ေလာက္ေအာင္ထိ ကိုယ့္စိတ္ဟာ အဆင္သင့္ မျဖစ္ေသးတဲ့ အခ်ိန္မွာ သင္ဟာ သူ႔ရဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေကာင္း အျဖစ္ ေနေပးႏိုင္မွာ မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကို ပိုမို ဆိုးရြားေစၿပီး သင့္ကိုပိုလို႔ ၀မ္းနည္းေစမွာပါ။

❎ နာက်ည္းမုန္းတီးမႈနဲ႔ လက္စားေခ်မိျခင္း

သူလက္ေဆာင္ ေပးထားတဲ့ ပစၥည္းေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္တာ ၊ သူနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ကေန ထြက္ေျပး တိမ္းေရွာင္တာ ၊ ေနာက္ကြယ္ကေန သူ႕အေၾကာင္းေတြ စံုစမ္းၿပီး မုန္းတီး အျပစ္တင္ေနတာ လံုး၀ မလုပ္သင့္တဲ့ ကိစၥေတြပါ။ လူႀကီးလူေကာင္း ဆန္ဆန္နဲ႕ လမ္းခြဲ ျပတ္စဲျခင္းကို လက္ခံႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပးႏိုင္သူေတြ၊ သင့္ရဲ႕ လက္ရွိဘ၀ကို ေအာင္ျမင္မွဳေပးမယ့္ အရာေတြေပၚမွာသာ ပိုမို အာရံုစိုက္ၿပီး ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားသင္ယူပါ။

❎ ဆိုရွယ္ မီဒီယာေပၚမွာ ေနာက္ေယာင္ခံ စံုစမ္းျခင္း

ဒီအခ်က္ကေတာ့ ၁၀၀ မွာ ၉၈ ေယာက္ လုပ္မိၾကတာမိ်ဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပတ္သြားတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ex အေၾကာင္းကို တိတ္တိတ္ေလး သြားစံုုစမ္းတယ္၊ သူဘာေတြ လုပ္ေနမလဲ ၊သူ႕ရဲ႕ေန႔စဥ္ ျဖတ္သန္းမႈက ဘယ္လို ရွိေနမလဲ ၊ ခ်စ္သူအသစ္မ်ား ရေနမလား စတဲ့ ေမးခြန္းေပါင္း မ်ားစြာနဲ႕ ဆိုရွယ္ မီဒီယာေပၚမွာ သြားေရာက္ ခိုးၿပီး ၾကည့္ေနမိတာပါ။ သင့္ကိုပဲ ၀မ္းနည္း ပင္ပန္းေစၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ လြတ္ေျမာက္ေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ Block လိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။

❎ ျပင္လို႔မရတဲ့ ဆံုုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်မိျခင္း

အသည္းကြဲတာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္း ဆံပင္ေတြ ညွပ္ပစ္လိုက္တာ ၊ တက္တူး အသစ္ သြားထိုးလိုက္တာ၊ အလုပ္ကေန ထြက္ပစ္လိုက္တာ စတဲ့ျပင္လို႕ မလြယ္တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကို လြယ္လြယ္ ခ်မပစ္လိုက္ပါနဲ႕။ အသည္းကြဲေနခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ အေျခအေနအရ ေကာင္းမြန္မွန္ကန္တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မိ်ဳးကို ခ်ႏိုင္ခ်င္မွ ခ်ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ အနည္းဆံုး ရက္ေပါင္း ၃၀ ခန္႕ေစာင့္ၾကည့္ပါ။ အဲ့အခ်ိန္မွာေတာင္ ဒီ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကို လုပ္ခ်င္ေနတုန္း ဆိုမွသာ လုပ္ပစ္လိုက္ပါ။

❎ ကိုယ့္ဘ၀ကိုယ္ အ႐ံႈးေပးျခင္း

ငါက ႐ုပ္ဆိုးတယ္ ၊ ငါက မေတာ္ဘူး ၊ ငါက လူညံ့ ၊ ငါက အ႐ံႈးသမား ၊ ငါက ေငြမရွာႏိုင္ဘူး စတဲ့ အေတြးေတြကို လမ္းခြဲျပတ္စဲကာစ လူတိုင္း ေတြးမိၾကပါတယ္။ ဒီအေတြးေတြက လံုး၀ မမွန္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ယံုၾကည္ခ်က္ေတြကို ဖ်က္ဆီးမပစ္ပါနဲ႕၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကို လက္မလႊတ္ လိုက္ပါနဲ႕ ။သင့္ရဲ႕ တန္ဖိုးကို သိၿပီး ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး လိုအပ္သူေတြ ဆိုတာ ဒီကမၻာႀကီးေပၚမွာ ေနာက္ထပ္ ရွိေနအုန္းမွာပါ။

ဒီစာေလးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ like / share ေလး လုပ္ခဲ့ဖို႔ မေမ့နဲ႔ပါနဲ႔ေနာ္ ။

credit#upupmm