မိန္းခေလးေတြ ေၾကြေအာင္လုပ္နည္း (10) နည္း

ေယာက်္ားေလး တေယာက္ အေနနဲ႔ ဒီေခတ္ ဒီအခါမွာ ေကာင္မေလးေတြ ေၾကြေအာင္ ေနထိုင္နည္း ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါေသးတယ္ ။ အခုေခတ္မွာ ေျပာေနၾကတာက ေငြက အဓိက ဆိုေပမယ့္ တကယ္လို႔ ေငြတခုထဲ ၾကည့္တတ္တဲ့ မိန္းမ မ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ မၾကည္ရင္ ေနပါေစ ေဝးေဝးသာ ေရွာင္ေပေတာ့ ။

ေအာက္က အခ်က္ ၁ဝ ခ်က္ ကို အက်ိဳး ရွိရွိ အသံုးခ်ၿပီး ေဆာ္ေတြ သဲသဲ လႈပ္ေအာင္ လုပ္လိုက္ပါ ။

1) ေလ႔က်င့္ခန္းလုပ္ပါ

သင္ ေဆာ္ၾကည္ဘဲ တေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ က်န္းမာ ျဖတ္လတ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ တခုကို ပိုင္ဆိုင္ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္ေဆာ္ လန္းလန္း ကမွ ကိုယ့္ကိုယ္ ကိုေတာင္ ဂရုုမစိုက္ႏိုင္တဲ့ ပံုပ်က္ေနတဲ႔ ငျပင္း ကို မၾကိဳက္ပါ ။

အသာစံဖို႔ အတြက္ ကေတာ့ သင္ ေလ့က်င့္ခန္း မ်ားမ်ားလုပ္ က်န္းမာေစတဲ့ အစား မ်ားကို ပံုမွန္စာျပီး အနာခံရ ပါမယ္ ။ အေလး တအားမျပီး ကာယ ဗလဝင္ျပိဳင္မဲ့ ပံု ေပါက္ေနရင္လဲ ေဆာ္ေတြ မႀကိဳက္ ပါဘူး ။ ဒီေတာ့ ပံုမွန္ ေတာင့္ေတာင့္ တင္းတင္း ပံုေလာက္ဆို ရပါၿပီ ။

2) အာပုတ္နံ႔ မရွိပါေစနဲ႔

တျခားလူ တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ့ စကားေျပာေနတဲ့ အခ်ိန္ အဲသည္လူပါးစပ္ကေန အာပုုတ္နံ့ ကိုုုု ရဖူးျပီး ကိုုယ္က အားနာနာ နဲ့ ေအာင့္အီး လိုုက္တာ လူတိုုင္းလိုုလုုိ ၾကံုေတြ႕ဖူးမွာပါ။ ဒါကိုု ကိုုယ့္ေၾကာင္ေနတဲ့ေဆာ္ ကရတယ္ ဆိုုရင္ဘယ္လိုုေနမလဲ။ ကိုုယ္နံေနတာကိုု ကိုုယ္ကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ သိမွာ မဟုုတ္ပါဘူး။ အဓိကအနံ့ ထြက္တာက သြားကမဟုုတ္ လွ်ာကေနထြက္တာပါ။

တကယ္တမ္း ကိုုယ္အနံ့ ရွိမရွိ စမ္းခ်င္တယ္ ဆိုုရင္ လက္ဖမိုုးကိုု ရွာနဲ့ လွ်က္. အေျခာက္နဲနဲခံျပီး နမ္းၾကည့္လုုိက္ပါ။ အဲဒီ အနံ့က ကိုုယ္စကားေျပာလိုု့ ထြက္လာတဲ့အန႔ံပါ။ အာပုုတ္နံ့ကိုု မထြက္ေအာင္ အတြက္ ပီေကဝါးျခင္း၊ သြားတိုုက္လွ်င္ လွ်ာကိုု ေသေသခ်ာခ်ာတိုုက္ျခင္း၊ လူတစ္ဖက္သာ ႏွစ္ေခာင္းႏွင့္ ေဝးရာ ေလလမ္းေၾကာင္းလြွဲကာစကား ေျပာျခင္းျဖင့္ ကာကြယ္နိုု္င္ပါတယ္။

3) ကိုယ္ခႏၶာက အေမြးအပိုမ်ား ကို ညွပ္ေပး ၊ ရိတ္ေပးပါ

ေယာက်္ားေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား က ကိုယ္အေမြးမ်ား ကို မရိတ္ပဲ ထားၾကပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕က ရိတ္စရာမလုိဘူး ထင္ၾက ပါတယ္ ။ မိန္းမေတြ ဂ်ိဳင္းေမြး မရိတ္ရင္ ေယာက်္ားေတြ မႀကိဳက္ၾကသလိုု ေယာက်္ားေလး ေတြ မွာ အေမြးေတြ ေျမာက္တေကာင္လို ေပါက္ေနရင္လည္း မိန္းမေတြ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား က မၾကိဳက္ၾကပါဘူး ။

ဒီေတာ့ ေသခ်ာေအာင္ ေယာက်္ားေလးမ်ား က ရင္ဘတ္နဲ႔ ေက်ာဘက္မွ အေမြးမ်ား ရွိပါက အေျပာင္ရိတ္ကာ ဂ်ိဳင္းေမြး နဲ႔ အလယ္ပိုင္းက ေတာကိုေတာ့ အေျပာင္ မဟုုတ္ရင္ေတာင္ ခပ္တုိတို ရိတ္ထားပါ ။ အလယ္ပိုင္း ေတာအုပ္ကို ရွင္းထားျခင္းျဖင့္ သင့္ငယ္ပါ ကို တကယ္ ရွိသည္ ထက္ပိုမိုၾကီး သည္ဟုလည္း ျမင္ႏုိင္ေစပါတယ္ ။ မယံုရင္ စမ္းၾကည့္ပါ။

4) မတ္မတ္ရပ္ပါ

က်န္းမာ သန္စြမ္းတဲ့ ေယာက်ာ္းေတြ ကို သင္ဘယ္တုန္းက ခါးကုန္းကုန္းနဲ႔ သြားေနတာေတြ႔ဖူး ပါသလဲ ။ အားနည္းၿပီး အရမ္း ထိခိုက္လြယ္ေနပံု ေပါက္တဲ့ ေယာက်္ားေတြကို ဘယ္မိန္းခေလးကမွ စိတ္မဝင္စားပါဘူး ။ ခပ္မတ္မတ္ ရပ္တက္တဲ့ အခါ စတိုင္ပိုမိ ၊ ေယာက်္ားပိုဆန္၊ အရပ္ ပိုရွည္တဲ့ ပံုေပါက္ ကာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ရွိတဲ့ ပံုထြက္ေနလို႔ မိန္းမေတြကို ဆြဲေဆာက္မႈအားလည္း ေကာင္းလာ ပါတယ္ ။



5) ေခၽြးနဲ႔ မရွိပါေစနဲ႔

ေရေမြး မေမွာက္က် ပါေစနဲ႔ ။ အဓိက ကေတာ့ ေခၽြးနဲ႔ တေထာင္းေထာင္း ထေနတဲ့ အခ်ိန္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာင္ မွ ႏွာေခါင္းရႈံ႕ခ်င္ၾက ပါတယ္ ။ သူမ်ားတကာ နံတယ္ဆိုလို႔ ကေတာ့ ထြက္ပါေျပးခ်င္မွာပါ ။ အဓိက ဂရုုစိုက္ရမွာ က ခ်ိဳင္းေခၽြးနဲ႔ပါ ။ ခ်ိဳင္းနံ႔ ေပ်ာက္ အေမြးခဲ အေမြးရည္ေတြ ကိုု အျမဲတမ္း သံုးသင့္ ပါတယ္ ။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တယ္ ၊ လႈပ္လႈပ္ ရွားရွားေနၿပီး ေခၽြးထြက္ျပီးျပီ ဆိုုလဲ အ၀တ္အစား လဲ သင့္ ပါတယ္ ။ ေနာက္တခုက ေခၽြးနံ႔ကင္းေအာင္ ေရေမႊး တအား သံုးျခင္းပါ ။ ေရေမႊးကို အနံ႔ သင္းရံုုသာ ဆြတ္ျခင္းက ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိေပမယ့္ အလြန္အကႊ်ံ ဆြတ္ထားရင္ေတာ့ ႏွာေခါင္းရႈံ႕စရာ ျဖစ္လာမွာပါ။

6) ခြာျမင့္ေသာ ဖိနပ္ကိုစီးပါ

မိန္းခေလးေတြက သူတို႔ထက္ အရပ္ရွည္တဲ့ လူကို ပိုၿပီး စိတ္၀င္စားၾက ပါတယ္ ။ ဒီေတာ့ အရပ္ရွည္ေလ ဆြဲေဆာက္မႈအား ေကာင္းေလ ပါပဲ ။ နဂိုက အရပ္ မရွည္ဘူး ဆိုုရင္ ေတာ့ အရပ္ရွည္ေစမယ့္ ဖိနပ္အျမင့္ကို စီးသင့္ ပါတယ္ ။ အနည္းဆံုးေတာ့ လက္မ ဝက္ေလာက္ အသာေလး ရွည္လာမွာပါ ။ 


7) ေမးရိုးကားကား ထားေပးပါ

ေမးရိုးသြယ္ၿပီး မိန္းမပံု ေပါက္ေနတဲ့ ေယာက်္ားကိုု ႀကိဳက္တဲ့ မိန္းမ ေတာ္ေတာ္ ရွားပါတယ္ ။ အကယ္၍ သင့္မွာ ေမးသြယ္ေနတယ္ ဆိုရင္ ပသိုင္းေမြး နည္းနည္းနဲ႔ ဖုန္းထားလုုိက္ရင္ ေမးကားေနတဲ့ ပံု ေပါက္ေစၿပီး ဆြဲေဆာင္မႈအား ေကာင္းလာမွာပါ ။

8) မ်က္ႏွာ ႏွစ္ဖက္ ညီေအာင္ ညွိေပးပါ

လူတိုင္းက ေမြးကထဲက မ်က္ႏွာ တစ္ဖက္နဲ႔ တဖက္ မညီပါဘူး ။ မိန္းမေတြ အတြက္ မ်က္ႏွာ ႏွစ္ ဖက္ အနီးစက္ဆံုး ညီတဲ့ ေယာက်္ားက အင္မတန္မွ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိပါတယ္ ။ သင့္မ်က္ႏွာ ႏွစ္ဖက္ သိပ္မညီဘူးဆုိရင္ စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔ ။ ပသိုင္းေမြး နဲ႔ မုတ္ဆိတ္ေမြးကုိ ထားကာ လိုသလုိ ပံုသြင္းၿပီး မ်က္ႏွာ ညီေနတဲ့ပံု ေပါက္ေအာင္ လုပ္ထားလို႔ ရပါတယ္ ။

9) V ပံုစံ ခႏၵာကိုယ္ ကို အဝတ္အစားေတြနဲ႔ ဖန္တီးပါ

ခါးထက္ ရင္ဘတ္ၾကီးတဲ့ V ပံုစံ ခႏၶာကိုယ္မ်ိုးကို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တဲ့ သန္စြမ္းတဲ့ ေယာက်္ားမ်ားမွာ အေတြ႔ မ်ားၿပီး မိန္းမမ်ားကို အေတာ္ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္ ပါတယ္ ။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ ဒိုက္ထိုုးျပီး V ပံု ခႏၶာကိုယ္ကို လုပ္ယူသင့္ ပါတယ္ ။ ဒါမွမဟုတ္ ပခံုး ေဖာ့ ထည့္ထားတဲ့ ကုတ္ကို ဝတ္ျပီး V ပံုစံ ဖန္တီးလို႔ ရပါတယ္။


10) ဂရု မစုိက္တက္ေသာ မ်က္ႏွာမ်ိဳး ထားပါ

ေဆာ္ေခ်ာေခ်ာေလးေတြ လူ႔ဂြစာ ေတြ နဲ႔ တြဲေနတာ ေတြ႕ဖူးမွာပါ ။ မိန္းမေတြက လူလိမၼာ ထက္ ဂ်စ္ကန္ကန္ လူေတြ ကိုုေတာ္ေတာ္ေၾကြ ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ မိန္းမေတြက သူတို႔ကို အခ်ိန္ျပည့္ ဂရုုစုိက္ ေနတဲ့ လူလိမၼာေတြ ကို လိုတိုင္းရေန တဲ့ အတြက္ တန္ဖိုုးမထားတက္ပဲ သူတို႔ကို သိပ္ဂရုု မစုိက္တက္တဲ့ သိပ္အခ်ိန္ မေပးႏိုင္တဲ့ လူမိုုက္ေလးေတြကိုု ေရြးခ်ယ္တက္ၾက ပါတယ္ ။ လူမိုက္လုပ္ဖို႔ေတာ့ အၾကံျပဳတာ မဟုတ္ပါဘူး။ လူလိမၼာပံု သိပ္မဖမ္းဖို႔ ရယ္ နဲ႔ သိပ္ၿပီး သိတတ္ျပီး လုုိက္ေကာင္းျပ မေနဖို႔ ရယ္နဲ႔ သိပ္ေၾကြမျပေနဖို႔ ပဲ တုိက္တြန္း ပါတယ္ ။

Gentleman